86+ Cele mai bune citate pe care trebuie să le auzi astăzi

Din când în când, toți primim un putin jos , poate chiar puțin deprimat. Simțindu-mă jos din este o parte normală a vieții, dar este important să ne amintim că sentimentele de neputință și lipsă de speranță sunt simptome ale depresiei, nu realitatea situației tale. Citatele inspirate de simțire în jos vă vor provoca modul de gândire și vă vor ajuta să vă ghidați prin orice experiență de viață.

Dacă căutați celebre citate despre depresie și cele mai bune citate de anxietate care surprind perfect ceea ce ați dori să spuneți sau pur și simplu doriți să vă simțiți inspirat, navigați printr-o colecție uimitoare de top citate disperate , citate despre frustrare și celebre citate neapreciate.

Citate celebre de simțire în jos

Când disper, îmi amintesc că de-a lungul istoriei calea adevărului și a iubirii a câștigat întotdeauna. Au existat tirani și ucigași și, pentru o vreme, pot părea de neînvins, dar în cele din urmă cad întotdeauna. Gândește-te la asta - întotdeauna. - Mahatma Gandhi

Scrie-ți vremurile triste în nisip, scrie-ți vremurile bune în piatră. - George Bernard Shaw

Greutățile pregătesc adesea oamenii obișnuiți pentru un destin extraordinar. - CS Lewis

Când te simți în jos, închide ochii și magia ți-am adus-o înapoi. - Adele

Pe măsură ce lumina începe să se intensifice, la fel și mizeria mea și mă întreb cum este posibil să rănesc atât de mult când nimic nu este în neregulă. - Tabitha Suzuma

Sunt recunoscător pentru lupta mea, deoarece fără ea nu mi-aș fi dat puterea. - Alex Elle

Gândirea excesivă te strică. Ruinează situația. Răsucește lucrurile în jur. Te face să-ți faci griji. Doar înrăutățește tot ceea ce este de fapt. - Karen Salmansohn

Este o onoare și o binecuvântare să poți deschide ochii după o noapte de somn. Mulțumesc în fiecare dimineață.

Pot fi schimbat prin ceea ce mi se întâmplă. Dar refuz să fiu redus de asta. - Maya Angelou

Respirația este grea. Când plângi atât de mult, te face să realizezi că respirația este grea. - David Levithan

Chiar și atunci când vă simțiți în jos, trebuie să vă trăiți viața în mod pozitiv, astfel, zilele fericite și sentimentele fericite vă vor veni într-o zi. - Kim Hyun-joong

A deține povestea ta este cel mai curajos lucru pe care îl vei face vreodată. - Brené Brown

Nu vă rușinați niciodată de o cicatrice. Înseamnă că ai fost mai puternic decât orice a încercat să te rănească.

Cea mai mare parte a vieții mele am avut perioade lungi de senzație de pierdere și pierdere. De aceea, la fiecare cinci ani, cam așa mi-am sfărâmat viața și am început din nou. - Siobhan Fahey

Motivul pentru care doare atât de mult să ne separăm este că sufletele noastre sunt conectate. - Nicholas Sparks

Odată ce ai ales speranța, orice este posibil. - Christopher Reeve

Cred că așa este întotdeauna să ne luăm la revedere - cum ar fi sărind de pe o margine. Cel mai rău este să alegi să o faci. Odată ce sunteți în aer, nu puteți face altceva decât să le dați drumul. - Lauren Oliver

Uneori să stai și să nu faci nimic este cel mai bun lucru pe care îl poți face. - Karen Salmansohn

Fii selectiv cu luptele tale. Uneori pacea este mai bună decât a avea dreptate.

Până nu ești rupt nu știi din ce ești făcut. Vă oferă abilitatea de a vă construi din nou, dar mai puternic ca niciodată ... - Melissa Molomo

Trandafirul și spinul, tristețea și bucuria sunt legate între ele. - Saadi

Dacă ai putea simți cât de important ești pentru viața celor pe care îi întâlnești cât de important poți fi pentru oamenii la care nici măcar nu visezi niciodată. Există ceva din tine pe care îl lași la fiecare întâlnire cu o altă persoană. - Fred Rogers

Există o diferență între a renunța și a ști când ați ajuns.

Îl păcălise. Îl făcuse să-și lase vechiul său sine și să vină în lumea ei, iar apoi, înainte ca el să fie cu adevărat acasă, dar prea târziu pentru a se întoarce, îl lăsase blocat acolo - ca un astronaut rătăcind pe lună. Singur. - Katherine Paterson

Ori de câte ori vă simțiți în jos .. Și nu sunt în preajmă, lăsați-mi vederea să fie motivul pentru care zâmbiți. - Shahrukh Khan

Ori de câte ori lăsați în urmă eșecul înseamnă că vă descurcați mai bine. Dacă credeți că tot ce ați făcut a fost grozav, probabil că sunteți prost. - Louis CK

Nimeni nu ne salvează decât pe noi înșine. Nimeni nu poate și nimeni nu poate. Noi înșine trebuie să parcurgem calea. - Buddha

Rareori mă gândesc la limitările mele și nu mă întristează niciodată. Poate că uneori există doar o notă de dor, dar este vagă, ca o adiere între flori. - Keller Helen

Tragedia nu eșuează. Nu încearcă. - Karen Salmansohn

Gândurile tale sunt un volan. Urmăriți unde îi vizați. - Karen Salmansohn

Simptomele depresiei clinice includ plânsul sau tristețea excesivă, schimbările extreme de dispoziție, comportamentul neregulat, pierderea interesului față de prieteni, cei dragi sau orice tip de plăcere, pierderea poftei de mâncare, creșterea sau pierderea în greutate, furia, iritabilitatea, oboseala. - Pat Love

Cea mai mare glorie a noastră nu constă în a nu cădea niciodată, ci în a învia de fiecare dată când cădem. - Confucius

Se pare că și orice altă parte a corpului meu este ruptă. - Missy Altijd

Dacă aveți o expresie tristă, este mult mai probabil să îi faceți și pe alții să simtă acest lucru. Dacă zâmbești fericit, s-ar putea să ai acest efect și asupra celor din jur. - I. C. Robledo

Cei mai frumoși oameni pe care i-am cunoscut sunt cei care au cunoscut încercări, au cunoscut lupte, au cunoscut pierderi și și-au găsit drumul din adâncuri. - Elisabeth Kübler-Ross

Nu ar trebui să te simți în jos pentru orice ți se întâmplă. Vreau să spun, ar trebui să folosești orice ți se întâmplă ca un fel de sus, nu ca o căptușeală. - Bob Marley

Chiar și cea mai întunecată noapte se va sfârși și soarele va răsări. - Mizerabilii

Când vă simțiți în jos, uitați-vă la cer. Nu ești întotdeauna singur. - EunB

Buruieni și hrănire. Mintea noastră este ca o grădină în fiecare zi în care trebuie să elimini negativitatea și să o hrănești cu pozitivitate. - Jon Gordon

Memento rapid: încetinește! Bucură-te de momentele din ziua ta. Aceste momente sunt viața ta! - Karen Salmansohn

Îl ai înăuntru să te ridici deasupra a tot ceea ce te doboară. - Karen Salmansohn

A existat vreodată că dragostea nu își cunoaște propria profunzime până la ora despărțirii. - Khalil Gibran

Ești mai puternic decât circumstanțele tale. Nu te definesc. Tu faci. - Jon Gordon

În fiecare zi aveți doar o cantitate limitată de timp și energie. Nu risipiți-l stresându-vă despre lucruri pe care nu le puteți controla. - Karen Salmansohn

În timp ce mă uit înapoi la viața mea, îmi dau seama că de fiecare dată când credeam că sunt respins de ceva bun, de fapt eram redirecționat către ceva mai bun. - Dr. Steve Maraboli

Când cineva pe care îl iubești moare, nu-l pierzi dintr-o dată. Îi pierzi în bucăți în timp. - Simon Birch

Dacă ai căzut ieri, ridică-te azi. - H. G. Wells

Povestea pe care ți-o spui definește viața pe care o trăiești și acțiunile pe care le faci. Este important să-ți spui o poveste pozitivă. - Jon Gordon

Respectați-vă suficient pentru a spune „Merit pace” și îndepărtați-vă de oameni sau de lucruri care vă împiedică să o atingeți. - Jericho Silvers

Așa a simțit că ai inima frântă. Se simțea mai puțin ca o crăpătură în mijloc și mai mult ca și cum ar fi înghițit-o întreagă și stătea învinețită și sângerând în groapa stomacului ei. - Wendy Wunder

În timp ce frica și îngrijorarea te pot slăbi sau întări, iubirea te transformă pe tine și pe oamenii și situațiile din jurul tău. - Jon Gordon

Tocmai m-am săturat să fiu bolnav și obosit și să mă simt în jos. Din păcate, nu îți dai seama de acest lucru până când nu devii sobru, dar motivul pentru care ești deprimat tot timpul este că medicamentele te deprimă. - Steven Adler

Nu trebuie să așteptați să vă simțiți suficient de pozitiv pentru ca un zâmbet să se întâmple. Puteți genera un sentiment pozitiv zâmbind. Zâmbetul tău poate fi sursa pozitivității tale, nu rezultatul acestuia. Zâmbește mai mult astăzi. - Jon Gordon

Încerc să mă fac să fac lucruri pentru alți oameni când mă simt în jos. De exemplu, puteți apela la spitalul local și ajuta la unitatea de pediatrie. - Abigail Breslin

Nu poți începe următorul capitol al vieții tale dacă continui să recitești ultimul. - Michael McMillan

Când vă simțiți în jos, trist, singur, negativ, nu doriți să aveți grijă de dvs. - și problema greutății și a diabetului, a atacului de cord și a accidentelor vasculare cerebrale și a colesterolului ridicat - Richard Simmons

Văd că tristețea a revenit. Și nu este o tristețe frumoasă - tristețea frumoasă este un mit. Tristețea ne transformă trăsăturile în lut, nu în porțelan. - David Levithan

Este în regulă să nu fie în regulă - atâta timp cât nu renunți. - Karen Salmansohn

Noaptea este frumoasă când ești fericit - reconfortant atunci când ești într-o durere - teribil când ești singur și nefericit. - L.M. Montgomery

Micile lucruri. Micile momente? Nu sunt atât de mici.

Zilnicul poate să nu fie bun, dar există ceva bun în fiecare zi. - Alice Morse Earle

De asemenea, trebuie să ne uităm la sentimentele noastre de durere și pierdere. Când acceptăm că totul se schimbă constant, când acceptăm inevitabilitatea că oamenii și animalele mor, putem face față durerii într-un mod mult mai bun. - Aaron Soltys

Pur și simplu doreai sfârșitul durerii, a spus monstrul. Propria ta durere. Un sfârșit al modului în care te-a izolat. Este cea mai umană dorință dintre toate. - Patrick Ness

Uneori trebuie să poți să te asculți și să fii în regulă, fără ca nimeni altcineva să înțeleagă. - Christopher Barzak

Cred că mi-e teamă să fiu fericită, deoarece ori de câte ori mă simt prea fericit, se întâmplă întotdeauna ceva rău. - Charles Schulz

Regretele sunt lacrimile alegerilor care nu au fost făcute și ale faptelor bune rămase nefăcute. - Jonathan Lockwood Huie

Ridică-te când te simți în jos. Nimeni altcineva nu este probabil. - Catherine DeVrye

Îmbrățișează-ți durerea și tristețea simțită față de cei care au trecut și amintește-i cu dragoste. - Aaron Soltys

Unul dintre cele mai fericite momente din viață este când găsești curajul să renunți la ceea ce nu poți schimba.

Plouă în inima mea, precum plouă în oraș. Ce este această tristețe care îmi străpunge inima? - Sonya Sones

Nu va ploua niciodată trandafiri: atunci când vrem să avem mai mulți trandafiri, trebuie să plantăm mai mulți trandafiri. - George Eliot

Când vă simțiți copleșiți de un scop îndepărtat, repetați: îl am acum în mine să mă ducă unde vreau să fiu mai târziu. - Karen Salmansohn

Nu mă supărați. Voi sta doar aici, plângând ieri. - P.M. Harrison

Dacă treci prin iad, continuă. - Winston Churchill

Înlocuiți-vă durerea cu dragoste și apreciere. Asta este cu adevărat ceea ce ar dori pentru noi oricine s-a îndepărtat de viața noastră. - Aaron Soltys

Este trist când cineva pe care îl cunoști devine cineva pe care îl cunoști. - Henry Rollins

Nu te mai concentra pe cât de stresat ești și amintește-ți cât de binecuvântat ești.

Vai pentru cei care nu cântă niciodată, dar mor cu toată muzica lor în ei! - Oliver Wendell Holmes, Jr.

A fi simțit prea mult înseamnă a sfârși prin a nu simți nimic. - Dorothy Thompson

Peste douăzeci de ani veți fi mai dezamăgiți de lucrurile pe care nu le-ați făcut decât de cele pe care le-ați făcut. - Mark Twain

Fiecare experiență, oricât de rău pare, are în ea o binecuvântare. Scopul este să-l găsim. - Buddha

O mare parte a eliberării este recunoașterea când este timpul să rămâneți într-o situație și când este timpul să mergeți mai departe. - Darren L. Johnson

Puteți merge la medic de un milion de ori dacă vă simțiți în jos și nu ajungeți nicăieri, dar dacă mergeți la fugă vă face să vă simțiți foarte bine. - Gail Porter

Vi se dă doar o mică scânteie de nebunie. Nu trebuie să-l pierzi. - Robin Williams

Lucrurile se schimbă. Și prietenii pleacă. Viața nu se oprește pentru nimeni. - Stephen Chbosky

Lacrimile provin din inimă și nu din creier. - Leonardo da Vinci