Revenind de la Blips
Este greu de descris condițiile pe care mi le-au adus în tinerețe. A fi născut și crescut în Africa vă oferă un loc în primul rând cei buni, cei răi și cei cu adevărat nebuni . În ciuda tuturor, stau aici și mă uit înapoi cu un scâncet care-mi spune conștientul asta am supraviețuit încă o clipă .
Nu știu cum îți trăiești viața. Indiferent dacă sunteți din New York, New York sau Istanbul sau Hong Kong sau Johannesburg, cu toții ne trăim diferit, trecem cu toții prin diferite provocări de viață. Un lucru sigur este că viața va continua să ne arunce cu bile curbate în față și, de obicei, este cum ne ocupăm de aceste bile curbe care definește cine suntem și unde vrem să fim în viață. Ei bine, așa mă ocup de bilele mele curbe:
CUM SE LUCREAZĂ CU MINGE CURBE PETULANTE
- Ramai calm si nu renunta niciodata . Avem tendința de a ne micșora la prima vedere a unei provocări. Uneori este mai bine să încerci decât să încerci. Nu știți niciodată, dacă încercați, s-ar putea să vă dați seama că este mai ușor să intrați în problemă, mai degrabă decât să fugiți de ea.
- Nu subestimați programul . Acesta este un mare! Avem tendința să credem că, Ei bine, nu vreau să duc o viață structurată, vreau să fiu liber să călătoresc . Ați greșit-o teribil pentru că chiar și cei mai buni roaming gratuit au program. Credeți sau nu, însă, realizarea obiectivelor și sarcinilor pentru o zi vă va ajuta pe termen lung. Cel mai simplu mod de a face acest lucru este notând câteva rânduri înainte de culcare, subliniind ceea ce trebuie să faceți mai bine pentru mâine. Permiteți-mi să vă dau un exemplu: beți mai multă apă în timpul zilei și asigurați-vă că port o sticlă de apă. Un corp sănătos este o viață sănătoasă.
- Nu subliniați acest lucru nu este un test . După părerea mea, viața nu este cu adevărat un test. Este ta viața și este mai bine tu testează viața. Provocați-o mai agresiv și veți găsi confort în succesul dvs. Cel mai simplu mod de a face față stresului la locul de muncă sau acasă este prin rugăciune și meditație. Și ghiciți care sunt aceste modalități absolut gratuite . Nu vă legați de stres și de aceea nu ar trebui să vă subestimați programul, cu cât este mai bun și mai rafinat programul, cu atât vă veți respecta mai repede termenele. Astfel, eliminând orice joburi de ultimă oră care vă amplifică de obicei nivelul de stres.
- Aveți o treabă sau, un jog sau două . Nu îți voi spune importanța exercițiului, deoarece îl urăsc cu pasiune, dar am găsit recent o modalitate de a face mișcare și de a mă distra în același timp. Se numește sport. Iubesc oamenii sportivi! Orice tip de sport, de altfel, găsește unul și îl iubește cu pasiune, apoi, după ce faci asta, ia sportul respectiv și pretinde-te că ești un fotbalist de clasă mondială, de exemplu. Îmi place baschetul și, zilnic, după muncă, ajung la terenuri cu prietenii mei timp de aproximativ două-trei ore. Întotdeauna începe să se distreze, apoi devine competitiv și apoi înainte de a-l ști, exercițiul.
- Repetați procesul . Coerența este importantă. Când vedeți mingea curbă venind pentru dvs., asigurați-vă că vă ajută să lucrați și mai mult. Uneori este modul în care trăiești zilnic, care determină modul în care te confrunți cu problemele . Puneți porcării și negativității în viața voastră, apoi vă veți ocupa de problemele voastre în același mod cu porcarea și negativitatea.
Și sunt cinci indicii ușoare. Și da, spun o cauză ușoară dacă depui efort, vei obține cu siguranță rezultatul dorit. Vrei să te recuperezi din blipsuri și să supraviețuiești mingilor curbe trăiește-ți viața puțin mai bine, doar o zi la rând.
Credit foto: Jake Hills
O mulțumire mare pentru oportunitatea de a publica postări de blog pentru Bayart
numai tu îți poți face citate fericite
